È un efficace attrezzo che ha contribuito a rivoluzionare l’attuale concetto di allenamento funzionale.

Per le sue specifiche tecniche e per la metodologia di utilizzo, che comprendono le variabili di lunghezza, dell’inclinazione del corpo e della posizione rispetto il punto di ancoraggio, è possibile strutturare una seduta di allenamento adatta sia al principiante, sia all’atleta avanzato.

La didattica e la filosofia TRX®️ permettono, in maniera semplice ma estremamente efficace, di apprendere un metodo senza trascurare la sfera della comunicazione trainer/allievo.

Il TRX®️ STC è uno step essenziale per chiunque (trainer o appassionato) voglia utilizzare il TRX®️ sfruttando a pieno tutto il potenziale che questo attrezzo racchiude in se, con la massima efficacia ed evitando l’infortunio.

In una giornata di intensa formazione verranno studiati a fondo i movimenti fondamentali e la loro applicazione al TRX.
Analizzeremo e metteremo in pratica i principi di progressione per rendere ciascun esercizio più o meno impegnativo.
Se desideri elevare le tue competenze ed entrare a far parte della famiglia TRX®️ questo è il corso che fa per te.

CORSI TRX STC