Le ragioni per cui ti innamorerai del TRX sono:
1. Convenienza
2. Può essere utilizzato per qualsiasi tipo di allenamento, flusso, stretching, allenamento per il peso corporeo e puoi aggiungere qualsiasi altra attrezzatura ad esso.
3. Versatile
4. Qualità

Circuito di oggi:
1. Spingere il burpee SL
2. Tricep extension toes up
3. Spingere verso l’alto
20 ripetizioni ogni 4 serie.

Viene a fare parte della TRX Academy

TRX®ACADEMY – Certificazione Internazionale e Diploma CONI Personal Trainer


Certificazione Internazionale riconosciuta Coni.

TRX®ACADEMY – Certificazione Internazionale e Diploma CONI Personal Trainer

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